日 期

餐 别

星期一

4月13号

数量/g

星期二

4月14号

数量/g

星期三

4月15号

数量/g

星期四

4月16号

数量/g

星期五

4月17号

数量/g

中

餐

菌菇炖番鸭

番鸭100g

鹿茸菇5g

虾仁炒芹菜

虾仁80g

芹菜40g

红烧排骨

排骨110g

酱油肉炒芹菜

酱油肉75g

芹菜40g

笋干扣肉

笋干40g

肉75g

鲍鱼粉丝

鲍鱼2个

粉丝20g

榉园小酥肉

小酥肉90g

酸菜鱼

黑鱼片65g酸菜25g黄豆芽10g千张5g

香酥黄鱼片

每人1片95g

虾仁滑蛋

虾仁50g

鸡蛋55g

荷塘小炒

荷兰豆22g

莲藕60g

黑木耳3g

西红柿炒蛋

西红柿75g

鸡蛋60g

椒盐芋艿

芋艿105g

清蒸咸鸭蛋

咸鸭蛋1个

酸辣土豆丝

土豆100g

肉油炒大白菜

大白菜110g

干锅包菜

包菜1058

黄豆芽炒芹菜

肥肉4.63g

黄豆芽70g

芹菜25g

肉油炒黄叶菜

肥肉4.5g

黄叶菜110g

椒盐花菜

花菜105g

汤

 番茄蛋汤

番茄39g

鸡蛋15.4g

豆浆鸡蛋花

豆浆粉15g

鸡蛋10g

番茄菌菇汤

番茄35g

菌菇15g

桂圆红枣汤

红枣4g

桂圆4

莲子7g

海带排骨汤

海带19g

排骨25g

水果

芒果200g

武鸣沃柑200g

苹果200g

香蕉200

一鸣牛奶200g