每周菜谱

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2025年第二学期 第二十二周学生菜谱

文章来源:      发布人:张红群   发布时间:2026年01月23 10:18    点击率:176

       温州市瓯海区第二实验小学第(22)周菜谱                                  126-- 130

餐 别

星期一

126

数量/g

星期二

127

数量/g

星期三

128

数量/g

星期四

129

数量/g

星期五

130

数量/g

香酥鲳鱼

每人175g

酸菜鱼

黑鱼片65g酸菜25g黄豆芽10g千张5g

葱油小黄鱼

每人175g

糖醋排骨

小排90g

马蹄15g

盐水鸡

新鲜三黄鸡120g

红烧羊

85g

白萝卜40g

红烧猪蹄

猪蹄105g

板栗番鸭

板栗10g

番鸭95g

小酥肉

小酥肉85g

虾仁青豆鸡蛋羹

虾仁20g

青豆10g

鸡蛋70g

青椒香干炒蛋

青椒15g

豆腐干60g

鸡蛋20g

椒盐土豆

土豆105g

木耳芹菜豆腐鲞

芹菜20g

黑木耳2g

豆腐鲞55g

三色莴笋丝

莴笋55g

茭白25g

胡萝卜10g

千张包肉

每人270g

清炒上海青

肥肉4.63g

上海青100g

椒盐炒花菜

散花菜100g

干锅包菜

肉油5g

牛心包100g

黄叶菜

肥肉4.63g

黄叶菜100g

蒜蓉娃娃菜

娃娃菜105g

紫菜虾皮汤

虾皮1.5g

紫菜0.6g

珍珠奶茶

珍珠10g

奶粉8g

筒骨山药汤

筒骨25g

山药38g

桂圆红枣汤

红枣4g

桂圆4

莲子7g

 西红柿蛋汤

西红柿35g

鸡蛋15g

水果

香梨

砂糖橘150g

牛奶200

武鸣沃柑 220g

香蕉150g

 

1、如在就餐中遇到任何问题,请通过班级家委反馈给后勤保障部,后勤保障部及时反馈建议并进行跟踪落实!

2、窗口有加菜服务,米饭管饱。

3、如遇特殊情况,需临时改变菜谱。