每周菜谱

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2025年第二学期 第二十一周学生菜谱

文章来源:      发布人:张红群   发布时间:2026年01月15 06:55    点击率:204

       温州市瓯海区第二实验小学第(21)周菜谱                                           119--123

餐 别

星期一

119

数量/g

星期二

120

数量/g

星期三

121

数量/g

星期四

122

数量/g

星期五

123

数量/g


 

鹿茸菇番鸭

鹿茸菇8

番鸭95g

 盐水鸡

三黄鸡125g

香酥翅根

每人2

粉丝蝴蝶虾

粉丝15g

蝴蝶虾60g

香酥鮸鱼

鲜鮸鱼105g

香酥小黄鱼

每人175g

酸菜鱼

黑鱼片65g酸菜25g黄豆芽10g千张5g

红烧鱼饼

鱼饼70g

千张包肉

每人263g

肉末咸鸭蛋

咸鸭蛋1

豆腐20g

肉末26g

清炒白萝卜

白萝卜120g

清炒花菜

花菜105g

豆腐干炒肉

豆腐干80g

三层肉40g

午餐肉炒蛋

午餐肉50g

鸡蛋60g

清炒盘菜

盘菜120g

肉油炒黄叶菜

肉油4.5

黄叶菜105g

干锅包菜

肉油4.5

牛心包100g

娃娃菜

肉油4.5g

娃娃菜100g

油麦菜

肉油4.5

油麦菜100g

 

肉油炒油冬菜

肥肉4.5g

油冬菜110g

菌菇豆腐汤 

金针菇7.7g

香菇5.7g

豆腐44.5g

桂圆红枣汤

红枣4g

桂圆4

莲子7g

冬瓜三鲜汤

冬瓜30g

三鲜料40g

  红豆汤

红豆12.35g

白糖6.5g

筒骨玉米汤

排骨25g

玉米18.5g

水果

武鸣沃柑200g

苹果220g

牛奶200g

香蕉200g

砂糖橘200g

 

 

1、如在就餐中遇到任何问题,请通过班级家委反馈给后勤保障部,后勤保障部及时反馈建议并进行跟踪落实!

2、窗口有加菜服务,米饭管饱。

3、如遇特殊情况,需临时改变菜谱。