每周菜谱
2025年第二学期 第二十一周学生菜谱
文章来源: 发布人:张红群 发布时间:2026年01月15 06:55 点击率:204
温州市瓯海区第二实验小学第(21)周菜谱 1月19日--1月23日
| 日 期 餐 别 |
星期一 1月19号 |
数量/g |
星期二 1月20号 |
数量/g |
星期三 1月21号 |
数量/g |
星期四 1月22号 |
数量/g |
星期五 1月23号 |
数量/g |
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餐
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鹿茸菇番鸭 |
鹿茸菇8 番鸭95g |
盐水鸡 |
三黄鸡125g |
香酥翅根 |
每人2个 |
粉丝蝴蝶虾 |
粉丝15g 蝴蝶虾60g |
香酥鮸鱼 |
鲜鮸鱼105g |
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| 香酥小黄鱼 |
每人1条75g |
酸菜鱼 |
黑鱼片65g酸菜25g黄豆芽10g千张5g |
红烧鱼饼 |
鱼饼70g |
千张包肉 |
每人2个63g |
肉末咸鸭蛋 |
咸鸭蛋1个 豆腐20g 肉末26g |
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| 清炒白萝卜 |
白萝卜120g |
清炒花菜 |
花菜105g |
豆腐干炒肉 |
豆腐干80g 三层肉40g |
午餐肉炒蛋 |
午餐肉50g 鸡蛋60g |
清炒盘菜 |
盘菜120g |
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| 肉油炒黄叶菜 |
肉油4.5 黄叶菜105g |
干锅包菜 |
肉油4.5 牛心包100g |
娃娃菜 |
肉油4.5g 娃娃菜100g |
油麦菜 |
肉油4.5 油麦菜100g
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肉油炒油冬菜 |
肥肉4.5g 油冬菜110g |
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| 汤 |
菌菇豆腐汤 |
金针菇7.7g 香菇5.7g 豆腐44.5g |
桂圆红枣汤 |
红枣4g 桂圆4 莲子7g |
冬瓜三鲜汤 |
冬瓜30g 三鲜料40g |
红豆汤 |
红豆12.35g 白糖6.5g |
筒骨玉米汤 |
排骨25g 玉米18.5g |
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| 水果 |
武鸣沃柑200g |
苹果220g |
牛奶200g |
香蕉200g |
砂糖橘200g |
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1、如在就餐中遇到任何问题,请通过班级家委反馈给后勤保障部,后勤保障部及时反馈建议并进行跟踪落实!
2、窗口有加菜服务,米饭管饱。
3、如遇特殊情况,需临时改变菜谱。